Haarausfall? Die 9 besten Hausmittel gegen einen kahlen Kopf!

Haarausfall ist der Albtraum vieler Männer. Klar, manch einer geht entspannt mit dem Thema um, andere werden wiederum bei den ersten Anzeichen von Geheimratsecken umgehend nervös. Die volle Haarpracht bis ins hohe Alter ist leider nicht allen vergönnt.

Die Ursachen für Haarausfall können dabei ganz unterschiedlich sein: Stress, Hormone, Nährstoffmangel, Medikamente, erbliche Veranlagung und, und, und.

Längst gibt es eine Vielzahl von Produkten, die versprechen, dem Haarausfall wirksam Einhalt zu gebieten. Diese gibt es allerdings in der Regel nicht für umme.

Wer kein großes Geld ausgeben möchte, kann dem Verlust der Haarpracht auch mit natürlichen Hausmitteln den Kampf ansagen.

Wir präsentieren dir sieben dieser Hausmittel gegen Haarausfall, damit du möglichst lange von einer Glatzenbildung verschont bleibst und dein volles Haar behältst. Los geht's!

Brennnesseln besitzen basische Eigenschaften, die einer Übersäuerung des Körpers entgegenwirken. Weiterhin enthalten sie zahlreiche Nährstoffe wie Vitamin A, B, C, D und E sowie Magnesium, Natrium, Kalzium, Zink, Eisen, Phosphor und viele mehr, die deinem Haar guttun.

Wenn du keine Brennnesseln in deinem Garten vorfindest, besorgst du dir einfach welche aus dem nächstgelegenen Waldstück. Dann kochst du 200 Gramm der Wurzeln gemeinsam mit einem halben Liter Essig etwa eine halbe Stunde lang.

Die sich daraus ergebende Tinktur trägst du im Idealfall dreimal pro Woche auf deine Haare sowie Kopfhaut auf. Im Anschluss massierst du sie ordentlich ein. Das Ausspülen kannst du dir sparen, wenn du die Brennnessel-Tinktur selbst hergestellt hast.

Es mag dir zunächst komisch vorkommen, aber auch Bier hilft gegen Haarausfall. Warum? Weil Bier sehr nährstoffhaltig ist und etwa Vitamin B1, B2 und B6 sowie Folsäure, Niacin und Biotin enthält. Dabei reicht es jedoch nicht, viel Bier zu trinken.

Nein, das Bier muss in die Haare – und zwar mehrmals in der Woche für etwa 15 Minuten. Also: Haare damit begießen, einwirken lassen, gründlich ausspülen.Sollte dir dein Bier zu schade sein, um es dir in die Haare zu schmieren, gibt es ja noch andere bewährte Hausmittel zur Förderung des Haarwachstums.

Zum Beispiel gibt es den Kamm. Den benutzt du bereits für dein Haar? Okay, aber eventuell nicht so strategisch, wie es für die Bekämpfung von Haarausfall nottut.

Mehrmals pro Tag und mit festem Druck auf die Kopfhaut ist dazu gefragt. So steigerst du die Durchblutung der Haarfollikel, wodurch du Haarverlust vorbeugst.

Auch Zwiebeln können die Durchblutung der Kopfhaut anregen und sich so positiv auf das Haarwachstum auswirken. Die Ursache dafür liegt im hohen Schwefelgehalt des Zwiebelsaftes, der es dem Körper möglich macht, den Eiweißstoff Kollagen zu bilden. Schon gewusst?

Zur Anwendung gegen Haarausfall mischt du den Saft von drei roten Zwiebeln mit einem Esslöffel Honig, um die daraus resultierende Flüssigkeit regelmäßig in die Kopfhaut einzumassieren. Auch wenn es vielleicht etwas eklig anmutet, tust du deinen Haaren mit einer Zwiebelsaft-Spülung etwas Gutes.

Franzbranntwein wirkt ebenfalls durchblutungsfördernd, stärkt die Haarwurzeln und wird am besten in Kombination mit Zwiebeln angewendet. Dazu einfach ein bis zwei Zwiebeln in kleine Stückchen schneiden, diese in ein luftdichtes Gefäß geben und 100 bis 200 Milliliter Franzbranntwein hinzufügen.

Anschließend packst du das Gefäß für zwei Wochen in den Kühlschrank. Sind diese rum, lässt du die Lösung durch ein Sieb laufen, bevor du sie mit zwei bis vier Tassen Wasser vermischt und in die Kopfhaut einmassierst. Nach einer halben Stunde Wirkungszeit spülst du die Lösung wieder aus.

Ja, auch Kaffee kann gegen Haarausfall eingesetzt werden. Das darin enthaltene Koffein sorgt für eine verbesserte Durchblutung und Nährstoffaufnahme der Haarwurzeln. Einfach eine Tasse lauwarmen Kaffee pro Tag über den Kopf gießen, wenige Minuten wirken lassen und ausspülen.

Petersilie enthält viele Nährstoffe, die sowohl von innen als auch durch äußerliche Anwendung helfen können, den Haarverlust zu minimieren. Eine Handvoll zerkleinerter Petersilie reicht bereits. Diese übergießt du mit kochendem Wasser, den Aufguss lässt du für acht Stunden ziehen.

Im Anschluss filterst du die Petersilie mithilfe eines Siebes heraus und die übrig bleibende Flüssigkeit verwendest du als Haarspülung, die du über Nacht einwirken lässt und erst am nächsten Morgen ausspülst. So wird es jedenfalls in einem Bericht vom Gesundheit-Portal beschrieben, der sich ebenfalls mit dem Thema Haarausfall beschäftigt.

Die Aloe Vera Pflanze wird ebenfalls als Hausmittel gegen Haarausfall verwendet. Durch den in ihr enthaltenen hormonellen Wirkstoff Beta-Sitoserin wird die Durchblutung gefördert, außerdem können die Nährstoffe so besser zur Haarfollikel durchkommen. Dabei handelt es sich um Strukturen, die unsere Haare in der Haut verankern.

Das Saft kann auch direkt aus einem Aloe-Vera Blatt gewonnen werden. Diese bekommt man unter anderem im Bio-Laden. Wer eine mindestens drei Jahre alte Zimmerpflanze Zuhause stehen hat, kann auch aus dieser die wertvolle Flüssigkeit gewinnen. Einfacher ist es jedoch auf Aloe Vera Gel oder Saft zu kaufen. Diesen könnt ihr einfach auf der Kopfhaut auftragen, zwei bis drei Stunden einwirken lassen und anschließend mit Wasser abspülen.

Auch Kokosöl enthält Mineralien und Vitamine, die unsere Haarfollikel stärken können. Die darin gesättigten Fettsäuren tun unserer Haarstruktur besonders gut. Setz bei der Anwendung auf ein natürliches Kokosöl und massiere dieses sanft in die Kopfhaut ein. Noch besser wirkt es, wenn du es vorher kurz warm machst - zum Beispiel indem du es zwischen den Fingern zerreibst bis es etwas flüssiger wird.